Curso de educación sexual integral y toma de decisiones
Hablar de salud sexual es hablar de bienestar físico, emocional y social, no solo de aspectos biológicos. Conocer el propio cuerpo, entender los cambios que ocurren con el tiempo y tomar decisiones responsables respecto a las relaciones personales, son claves para cuidar de uno mismo y de los demás.
Para quienes desean adquirir herramientas que les permitan ejercer su sexualidad de manera responsable, respetuosa y libre de prejuicios, este curso gratuito ofrecido por el IMSS en la plataforma CLIMSS es una excelente opción. Brinda información clara, útil y fácil de comprender, enfocada en generar una cultura de respeto y autocuidado.
Lo que aprenderás en el curso
Este curso ofrece una visión integral de la sexualidad, entendida como una parte fundamental de la vida que se debe ejercer con responsabilidad, conocimiento y libertad. Desde los derechos que protegen a cada persona hasta las decisiones que se toman en pareja, todo se aborda de manera clara y directa.
A lo largo de los módulos, se presentan temas clave como los derechos sexuales y reproductivos, el desarrollo físico y emocional durante la adolescencia, así como aspectos relacionados con el autocuidado físico y emocional, incluyendo la prevención del abuso y la violencia.
Además, se profundiza en la toma de decisiones relacionadas con el embarazo, el uso de métodos anticonceptivos y la prevención de infecciones de transmisión sexual, fomentando siempre una visión crítica e informada que ayude a romper mitos y creencias erróneas.
Al finalizar este curso, el estudiante será capaz de identificar sus derechos, entender su cuerpo, prevenir riesgos y tomar decisiones informadas sobre su vida sexual y afectiva, todo en un ambiente de respeto, autonomía y responsabilidad.
- Reconocimiento de los derechos humanos, constitucionales y sexuales.
- Cambios durante la pubertad y adolescencia: cómo entenderlos y vivirlos de forma sana.
- Autocuidado emocional y físico para fortalecer la autoestima y el respeto propio.
- Cómo detectar y prevenir la violencia o el abuso en cualquier contexto.
- Diferentes formas de vivir la sexualidad y cómo expresar lo que se desea sin temor.
- Información confiable sobre métodos anticonceptivos y su adecuada utilización.
- Riesgos de un embarazo no planeado en la adolescencia y cómo impacta el futuro.
- Toma de decisiones informadas para construir un proyecto de vida personal.
¿A quién está dirigido el curso?
Este curso está diseñado para jóvenes, adolescentes, madres y padres de familia, así como personal educativo o de salud que desee adquirir conocimientos básicos pero esenciales sobre el ejercicio saludable de la sexualidad. Es especialmente útil para quienes desean guiar o acompañar a otras personas en este proceso de forma respetuosa y basada en información confiable.
También resulta de gran utilidad para quienes buscan reforzar su autoestima, comprender sus emociones, proteger su salud y tomar decisiones conscientes sobre sus relaciones personales, en cualquier etapa de la vida y sin necesidad de conocimientos previos en el tema.
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